beetroot smoothie

zutaten:

 

2-3 rote rüben knollen, am besten sind sie wenn sie noch das grün dran haben

2 äfpel

1/2 -1 orange, der saft davon

bisschen frischen ingwer

 

alles schneiden und mixen!

genieße!

 

ingredients:

2-3 beetroots (best if they are still with the green, to make sure they are fresh)

2 apples

1/2 -1 orange, the juice

bit of fresh ginger

 

cut and blend everything!

enjoy!

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